昔阳足足马是流传于山西晋中昔阳县乐平镇北掌城、留庄、皋落一带的传统民间舞蹈，2011年被列入第二批晋中市级非物质文化遗产。其起源可追溯至春秋时期，相传由当地驻军的跑马练兵之法演变而来，先民为纪念古人练兵战术精华，将阵法动作融入民间表演，渐渐...

昔阳足足马是流传于山西晋中昔阳县乐平镇北掌城、留庄、皋落一带的传统民间舞蹈，2011 年被列入第二批晋中市级非物质文化遗产。其起源可追溯至春秋时期，相传由当地驻军的跑马练兵之法演变而来，先民为纪念古人练兵战术精华，将阵法动作融入民间表演，渐渐形成现在的足足马，因表演以跑动为主，也称 “跑足马”。

足足马为群体表演，参与人数灵活，表演者身着红绿彩衣，腰跨竹编布饰的 “足马” 道具，手持马鞭，在铿锵锣鼓伴奏下踏节跑动，模拟骑马姿态，灵动威武。足马道具以粗竹条编骨架，外覆白粗布着色，马头内设可转动的照明眼睛，马尾用真马尾或染黑细麻制成，夜间表演时灯光闪烁，栩栩如生。表演核心为阵法变换，经典阵型包含六郎归位阵、五马破曹阵、出南门阵、十字梅花阵、老龙盘窝阵等，一般以六个阵法为一个轮回，队形开合有序，气势如古战场千军万马，极具视觉冲击力。

足足马承载着昔阳深厚的军事文化与民俗信仰，既是对古时候驻军练兵场景的艺术再现，也传承了当地的尚武精神。表演多在新年、元宵、庙会等传统节庆上演，兼具祭祀驱邪、祈求风调雨顺、五谷丰登的含义，寄托着百姓对吉祥如意、健康平安、日子红火的美好期盼。

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